Vasaros atostogos - laikas pailsėti ar laikas tobulėti?

Artėjant vasarai, daugeliui kyla klausimas, kaip ją praleisti ir ką veikti. Kiekvienas nori, kad šis nuostabus laikas būtų ne tik naudingas, bet ir įdomus. Klaidingai manoma, kad jei nėra pinigų, reikia užsirakinti keturiose namo sienose ir neišeiti. Yra daugybė galimybių aktyviai praleisti vasaros atostogas, išleidžiant nedidelę sumą.

Geriausios vasaros pramogos paaugliams mieste

Norint, kad paauglys išspręstų vasaros užsiėmimų problemą, reikia įsiklausyti į vyresniųjų nuomones. Tai yra tėvai, seneliai ar mokytojai. Kartu verta pasverti privalumus ir trūkumus, atsižvelgiant į šiuos veiksnius:

  • Paauglio norai, polinkiai ir sugebėjimai.
  • Jo brandos laipsnis.
  • Saugumo priemonės.

Turėsite įvertinti, ar trapus kūnas gali susidoroti su stresais, kurie atsiras įgyvendinant planus.

Klasių sąrašas

Vasaros pramogos ir linksmybėsKas tiksKas netinka
Apsilankymas mokykloje ar sveikatos stovykloje.Kas mėgsta kompanijas, vakarėlius ar nori pagerinti savo sveikatą prieš mokslo metus.Intravertai, drovūs paaugliai.
Žvejyba ar iškyla su šeima ar draugaisKam patinka laukinis gyvenimas, kuriam patinka praleisti daug laiko su šeima ir draugais.Kas nemėgsta palikti namų ir neranda teigiamų savo buvimo gamtoje akimirkų.
Apsilankymas paplūdimyje karštomis dienomis.Kas mėgsta šilumą ir maudymąsi.Tie, kurie negali pakęsti karščio ar blogai plaukti.
Skaitymas.Kas tiki, kad erudicija padės vidutinius sugebėjimus turinčiam asmeniui išsiugdyti įdomią asmenybę.Kas nemėgsta ilgai sėdėti.
Mėgstamiausios sporto šakos, važinėjimas dviračiu ar riedučiais.Kas aistringai domisi sveikos gyvensenos idėjomis.Tie, kurie mano, kad mankšta ir mankšta yra blogiausia blogybė.
Įgyti naujų žinių, susijusių su būsima profesija.Kas apsisprendė dėl pašaukimo.Kas net neįsivaizduoja, kokį ateities gyvenimą skirs.
Laikinas įdarbinimas.Kas nori šiek tiek uždirbti ar išbandyti save suaugęs.Tiems, kurie negali priversti savęs atsikelti iš lovos anksti ryte arba kurie mano, kad vasara nėra skirta darbui.

Kaip suplanuoti savo vasarą

Kad vasaros sezonas nenuvils, iš anksto suplanuokite laiką. Pirmiausia sudarykite užduočių ir norų, kuriuos norite įgyvendinti, sąrašą. Tai gali apimti viską, kas ateina į galvą.

Tada apskaičiuokite turimą sumą ir kiek pinigų ketinate išleisti planams. Pažvelkite į šią problemą rimtai ir apsvarstykite net nedideles išlaidas. Taip pat palikite nedidelę atlaidą nenumatytoms išlaidoms.

Jei norite vykti į kokius nors mokymus ar seminarus, iš anksto pasižiūrėkite į internetą ir ieškokite pasiūlymų su nuolaida. Be to, galite išstudijuoti turimą informaciją apie įvykio temą. Turbūt daug kas jau pasirodė viešoje erdvėje, ir jums nereikės išleisti pinigų seminarui.

Norėdami neatsilikti nuo įvykių, kurie vyks kaime ar jo apylinkėse, atlikite šiuos veiksmus:

  • Pažvelkite į vietinių viešų renginių kalendorių, kuris skelbiamas oficialių organizacijų tinklalapiuose.
  • Patikrinkite šią informaciją bent kartą per savaitę, nes ji dažnai atnaujinama.
  • Patikrinkite artėjančių festivalių ir koncertų plakatus bilietų svetainėse ar vietinėse radijo svetainėse.
  • Prenumeruokite naujienas socialiniuose tinkluose, pristatančius vietos renginių planą.

Mes sudarome kasdienybę

Vasarą noriu daug nuveikti. Kad būtumėte laiku ir nieko nepamirštumėte, pasidarykite teisingą dienos rutiną ir stenkitės jos laikytis.

Dienos dalisKą galima padarytiNaudingi patarimai
RytasPo pabudimo ilgą laiką neturėtumėte gulėti lovoje, geriau iš karto atsikelti, daryti pratimus ar eiti bėgti.Jei įkrovimas ir bėgiojimas nėra įdomus, eikite į balkoną arba stovėkite priešais atvirą langą, kad gautumėte gryno oro.
Jei norite aktyvios dienos, būtinai papusryčiaukite.Galite valgyti viską, ką mėgstate, ką esate įpratę. Tačiau dietologai rekomenduoja tradicinius grūdus ar granolą.
Turėdami teigiamą požiūrį, rūpinkitės dominančiais reikalais.Su gaiviu protu darykite viską, kas susiję su studijomis ar darbu.
Po protinio krūvio galite pasivaikščioti ar skirti laiko apsipirkti.Nesėdėkite namuose net lietingą dieną. Skėtis ir lietpaltis apsaugos nuo drėgmės.
VidurdienisAtėjo laikas priešpiečiams, tada galėsite skaityti ar atlikti darbus.Vasarą galite pasidžiaugti šviežiomis daržovėmis ir vaisiais.
Po pietųPraleisk laiką su draugais. Galite bendrauti, pasivaikščioti, nueiti prie upės ir plaukti.Iki vakaro, net ir šilčiausią dieną, temperatūra nukrenta. Vaikščiojimas ir darbas grynu oru nebus toks varginantis kaip dienos metu.
Ankstyvas vakarasLaikas atkreipti dėmesį į kitus šeimos narius. Po to geriau eiti miegoti.Kiekvieną dieną prabudę geros nuotaikos gydytojai rekomenduoja miegoti tuo pačiu metu, geriausia iki 22 valandos, ir miegoti bent 8 valandas.

Geriausi vasaros užsiėmimai mergaitėms

Norėdami jaustis puikiai nuo pat vasaros sezono pradžios, atnaujinkite savo garderobą ir nusipirkite ką nors ryškaus ir gražaus. Nebūtina pirkti brangių daiktų. Galų gale galite pasidžiaugti nebrangiais aksesuarais, skrybėle, akiniais nuo saulės ar papuošalais. Yra ir kitų ne mažiau įdomių merginų vasaros rūpesčių.

  • Butą sutvarkyti, nes jame kaupiasi daugybė nereikalingų daiktų. Išvalyti bus labai naudinga vasarą, kai bus daug laisvo laiko.
  • Skirkite laiko maisto gaminimui, pradėkite gaminti naujus patiekalus, kuriems anksčiau trūko laiko ir energijos.
  • Labai norėjau aplankyti tas vietas, kurių dar nebuvau aplankęs.

Straipsnyje pateikta informacija nėra viskas, kam galima skirti vasaros laiką. Nesvarbu, kur gyvenate, megalopolyje, rajono centre ar kaime. Bet kurioje gyvenvietėje suteikiama daugybė galimybių!

Žiūrėkite vaizdo įrašą: "Tėvystės įkvėpimai": Vasaros atostogos laikas stiprinti tėvų ir vaikų ryšį (Gegužė 2024).

Palikite Komentarą