Geriausi receptai su alavijo sultimis, norint numesti svorio: tinkamai mesti svorį

Alavijas daugeliui žinomas kaip kambarinis augalas, dar vadinamas agave. Jis turi daug gydomųjų savybių ir dar daugiau. Lapai, užpildyti sultimis, padės susitvarkyti su papildomais svarais. Bet šio augalo sultis ir minkštimą efektyviausia naudoti kartu su kitomis naudingomis medžiagomis, tokiomis kaip imbieras, agurkas ir kai kurios žolelės.

Šiandien mes pasidalysime geriausiais receptais, naudodami alaviją, norėdami normalizuoti svorį. Taip pat galite žiūrėti naudingą vaizdo įrašą šia tema.

Cheminė sudėtis

Dėl unikalios sudėties naudokite alavijo plieną. Jame yra daug mineralų, vitaminų ir amino rūgščių.

Augalų sultyse esančių fermentų dėka pagreitėja medžiagų apykaita, o tai prisideda prie svorio metimo.

Sultys turi silpną vidurius laisvinantį poveikį. Dietologai pataria vartoti kas aštuonias valandas. Tai padės kūnui apsivalyti. Tinkamai naudojant, produktas padeda numesti iki 6 kilogramų per 14 dienų. Terapinis komponentas yra aloinas, kuris padeda pagerinti medžiagų apykaitą.

Jei jums reikia numesti daug kilogramų, alavijas dažniausiai vartojamas kartu su sulčių dieta. Tačiau alavijas nepadeda numesti svorio be tinkamos mitybos ir mankštos.

Kaip gerti ir gerti sultis?

Svorio metimui naudokite alavijo sultis, išspaustas iš lapų. Gryna forma sultys naudojamos už 1 arbatinį šaukštelį. prieš vakarienę ir prieš miegą. Produktą laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip tris dienas. Jei sulčių pasigaminti pačiam nėra galimybės, vaistinėje galite nusipirkti paruoštą koncentratą.

Kaip išsirinkti?

Lapus galite rinkti bet kuriuo metų laiku. Tik subrendę lapai, ne jaunesni kaip treji metai, turi vaistinių savybių. Jų ilgis turėtų būti bent 15 cm, lapai parinkti mėsingi ir tankūs. Dažniausiai jie turi džiovintą galiuką.

Likus dviem savaitėms iki lapų pjaustymo, alavijo laistymas sustabdomas.

Kaip paruošti?

Lapai turėtų būti supjaustyti arčiau augalų šaknų., nes jo apatinėje dalyje kaupiasi didžiausias maistinių medžiagų kiekis. Geriau nuplėšti lapus rankomis, nes sąveikaudamas su metalu alavijas praranda dalį gydomųjų savybių.

1. Sultims paruošti užtenka dviejų lapų, kurie nupjaunami nuplaunami po tekančiu vandeniu.
2. Tada jie įvyniojami į švarią marlę ir penkioms dienoms dedami į šaldytuvą.
3. Laikui bėgant lapai ištraukiami, odelė supjaustoma, o minkštimas perduodamas per mėsmalę.
4. Gautas srutas išspaudžiamas naudojant marlę.
5. Sultys virinamos tris minutes.

Namų receptai

Arbata

Alavijo arbata gerai sumažina svorį. Norėdami jį virti, turite paimti 100 gramų:

• džiovintos gėlės ir ramunėlių lapai;
• nemirtingas;
• beržo pumpurai;
• Jonažolė

Visi ingredientai turi būti sumaišyti. 0,5 šaukštelio mišinio užpilkite verdančiu vandeniu. Arbatą rekomenduojama gerti 5 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, po vieną stiklinę. Rezultatas pastebimas po 4 dienų naudojimo.

Imbierų arbata

Reguliariai mėnesį gerdami imbiero gėrimą su alaviju, galite numesti apie 3–5 kg, nepakenkdami savo sveikatai. Vis dėlto verta suprasti, kad tai nėra perteklinio svorio panacėja, todėl vis tiek turite laikytis kai kurių taisyklių ir apribojimų.

Sudedamosios dalys:

• 1 šaukštelis pipirmėčių;
• 5 litrai karšto vandens;
• imbieras
• 1 lapų alavijo;
• 1 šaukštelis medus;
• 1 šaukštelis ramunės.

Sumaišykite komponentus, užpilkite karštu vandeniu ir palikite vėsioje vietoje 24 valandas. Gautą arbatą nukoškite.

Gerkite nevalgius vieną kartą per dieną prieš miegą, 150 ml.

Agurkų Pochlebca

Turite pasigaminti kokteilį:

• 2 šaukštai. l alavijo minkštimas;
• 100 ml vandens;
• 100 gr ananasų;
• 1 agurkas.

Ingredientai sumalami maišytuve. Gautą mišinį reikia nedelsiant išgerti. Gerti kokteilį rekomenduojama du kartus per dieną valandą prieš valgį.

Pochlebca su alaviju ir agurkais iškart pradeda svorio metimo procesą.

Tonizuojantis vanduo

Į stiklinę vandens įpilkite šaukštelį medaus ir obuolių sidro acto, 2 šaukštelius alavijo sulčių ir 4 šaukštelius citrinos sulčių. Gėrimas turėtų būti geriamas ryte prieš pusryčius..

Kontraindikacijos

Alavijų sulčių vartojimas yra kontraindikuotinas:

1. kraujavimas
2. cukrinis diabetas;
3. nėštumas
4. hemorojus (kaip išgydyti hemorojų su alaviju?);
5. šlapimo pūslės ir inkstų uždegimas.

Prieš vartodami turite pasitarti su gydytoju apie galimybę naudoti priemonę, nes ji netinka visiems.

Draudžiama vartoti vaistą žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ir virškinimo organų ligomis, taip pat linkusiems į alergiją dėl didelio eterinių aliejų ir taninų rūgščių kiekio (apie alavijo vartojimo ypatumus virškinimo trakto ligose skaitykite čia). Nėščios ir žindančios moterys turėtų vengti imbiero vartojimo prieš gimdymą (laktacijos pabaigoje).

Išvada

Šimtadienis nepretenzingas išvykstant, todėl jį galima rasti ant daugelio palangių. Pagaminta iš jo alavijo sultys yra veiksminga ir tuo pat metu pigi priemonė svorio metimui. Dėl šios priežasties jį dažnai pasirenka tie, kurie nori numesti svorio.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos (Gegužė 2024).