Kaip pasirinkti tinkamą slidę: visureigis, čiuožimas, kalnas, slidinėjimas

Poilsio žiemą kokybė tiesiogiai priklauso nuo slidinėjimo. Mūsų straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip pasirinkti slidinėjimo slidėmis ir slidėmis, mūsų straipsnyje, ir jūs galėsite pritaikyti įgytas žinias praktikoje.

Manoma, kad vasara suteikia daugiau galimybių pramogų ir sporto srityje. Tai toli gražu nėra. Žiemą snieglentės, slidės ir pačiūžos yra populiarios. Kas yra geriau, nei vaikščioti per žiemos mišką geromis slidėmis?

Slidės suteikia malonią pramogą, padeda pagerinti širdies veiklą ir tonizuoja kūną.

Nurodykite slidinėjimo slidinėjimą

Kaip žinote, slidinėjimas yra populiari žiemos poilsio priemonė. Daugelis mielai eina pasivaikščioti po mišką ar kalnus. Poilsis palieka gerą įspūdį, kai pasirinksite tinkamą slidinėjimą slidinėjimu.

Šiuolaikinėje rinkoje siūlomos šios slidės: kalnų, visureigių, sportinės, mėgėjiškos, ekstremalios ir medžioklės.

Jojimo stiliai

1. Klasikinis stilius. Suteikia galimybę lygiagrečiai judėti trasoje. Naudokite minkštus modelius su ilgu ir aštriu galu.
2. Laisvas ar čiuožimas. Tai susideda iš slidžių stumimo iš sniego pagal pačiūžų principą. Numato kietų veislių naudojimą.
3. Universalus stilius. Jis yra populiarus tarp žmonių, kurie mėgsta važinėti klasikiniu ir čiuožimo stiliumi.

Teisingas pasirinkimas

1. Slidės pagamintos iš natūralios medienos arba plastiko. Medinių kopijų kaina yra daug mažesnė, tačiau sporto parduotuvių lentynose jie yra labai reti.
2. Plastikinių nereikia tepti ir geriau važiuoti snieguotu paviršiumi. Jie yra patikimesni, lengvesni ir ilgiau tarnauja.
3. Dydis nėra sudėtingas. Sporto parduotuvėse yra specialios lentelės augimui ir dydžiui.
4. Būtinai atkreipkite dėmesį į griežtumą. Prieš pirkdami, atsisėskite į slides ir pamėginkite ištiesti popieriaus lapą po jomis. Jei jis netrukdė - sunku. Jei ne - minkšta.

Galiausiai šiek tiek atkreipsiu dėmesį į batų pasirinkimą. Jei esate klasikinio stiliaus gerbėjas, nusipirkite žemus batus su minkštomis padais. Čiuožimo stilius numato griežtus ir aukštus batus.

Nurodykite slides čiuožimui

Įsivaizduokime, kad nuspręsite išmokti slidinėti. Visų pirma, rinkitės jojimo stilių. Čiuožimo stilius pradėjo populiarėti praėjusio amžiaus pabaigoje.

Kraigo stiliumi nuo sniego takelio juos atstumia slidžių vidus, o pati trasa yra plati ir vingiuota.

Čiuožimo slidės nuo klasikinės skiriasi tuo, kad yra trumpesnio ilgio ir neryškesnės. Sunkio centras šiek tiek pasviręs.

Patarimai

1. Jei jums patinka slidinėti, atkreipkite dėmesį į vidutinio ir žemo tvirtumo modelius. Standūs modeliai turi du reikšmingus trūkumus - stumdami jie slysta ir spyruokliuoja.
2. Standumas turėtų atitikti slidininko svorį. Jei žmogus sunkus, būtina nusipirkti kietesnes slides ar numesti šiek tiek svorio.
3. Būtina stengtis, kad čiuožimas ir lazdos atitiktų augimą.
4. Nepaprastai svarbu pasirinkti batus. Čiuožimo avalynė turi keletą savybių. Šiuolaikiniai riedlenčių batai yra aukštųjų technologijų batai, kurių tobulinimas atsižvelgia į dideles mechanines apkrovas, ekstremalias oro sąlygas ir žmogaus pėdos anatominius ypatumus.
5. Galutinis tvirtinimas yra automatinių ir mechaninių tvirtinimo elementų pasirinkimas. Geriau nusipirkti automatinius stovus, nes jie paruošia slidinėti greičiau ir patogiau.

Jei jau esate įvaldę klasikinį čiuožimą, galite saugiai pereiti prie čiuožimo stiliaus. Jis žavi ir yra tobulas.

Vaizdo įrašų patarimai

Tinkamas slidinėjimo pasirinkimas

Šiuolaikiniai žmonės Naujųjų metų atostogas praleidžia skirtingai. Vieni eina prie jūros, antrieji renkasi mišką, treti mėgsta kelionę į šalį, ketvirti mėgsta žiemos slidinėjimą.

1. Lankantis specializuotoje parduotuvėje, informuokite konsultantą apie savo įgūdžių lygį. Priešingu atveju jis pasirinks slides, vadovaudamasis jūsų nuostatomis ir antropometriniais duomenimis.
2. Jei esate pradedantysis ar mėgėjas, atkreipkite dėmesį į standartinius modelius. Jie orientuojasi į vairavimą mažu ir vidutiniu greičiu.
3. Atminkite, kad teisingas pasirinkimas priklauso ne tik nuo lygio ir vairavimo stiliaus, bet ir nuo sportininko kūno sudėjimo. Jei esate vidutinio svorio, nusipirkite kalnų slides, kurių ilgis yra 10 cm.
4. Jei turite didelę patirtį kalnų slidinėjimo srityje, tačiau svoris viršija normą, geriausias sprendimas yra slidės su išilginiu tvirtumu.
5. Prieš pirkdami, nustatykite slidinėjimo vietą. Slidinėjimas įprastais šlaitais žymiai skiriasi nuo slidinėjimo dideliuose kalnuose.
6. Jei norite važiuoti skirtingais šlaitais ir kalnais, nusipirkite universalius modelius.
7. Žmonės, turintys aukštą jojimo lygį, yra daug lengviau pasirinkti. Pasirinkimo diapazonas šiuo atveju yra daug platesnis.
8. Nori pasisukti dideliu šlaitu, nusipirkti sutrumpintą slidę. Jei tikitės slidinėti sniegu, galite saugiai įsigyti ilgesnį modelį.

Kuriant naudojamas pažangiausias technologijas, kurios yra nukreiptos į valdymo gerinimą. Tačiau jei esate pradedantysis, išmokite važiuoti su treneriu. Visada pirmenybę teikite sveikatai ir saugai.

Kaip išsirinkti slidinėjimo motorolerius

Slidinėjimas riedučiais yra tarsi slidinėjimas. Nenuostabu, kad ši fizinio aktyvumo forma puikiai tinka žiemos sporto gerbėjams. Be to, slidinėti yra naudingiau, nei vaikščioti lazdomis ar važiuoti dviračiu.

Šiuolaikinėje sporto įrangos rinkoje siūlomas didžiausias slidinėjimo motorolerių pasirinkimas. Jei profesionalas gali lengvai išsirinkti geriausią modelį, pradedančiajam sportininkui tai yra daug sunkiau.

Riedučiai skirstomi į dvi klases. Pirmąją klasę atstovauja modeliai, orientuoti į klasiką ir dailųjį čiuožimą, antros klasės atstovai - treniruočių ir lenktynių modeliai.

Tokio padalijimo negalima vadinti absoliučiu, nes rinkoje pilna kombinuotų modelių. Nepaisant to, pagrindinės slidinėjimo savybės vystosi iš išvardytų porūšių.

Kalbėk apie pasirinkimą.

1. Treniruotės motoroleriai turi užtikrinti maksimalų slidinėjimo laikymąsi. Tokius padalinius dažniausiai turi moderatoriai. Šie įtaisai sumažina greitį iki slidinėjimo greičio lygio.
2. Geriau, jei slidės turi ratus iš minkštos medžiagos. Jie užtikrina gerą sukibimą ir sumažina vibraciją. Treniruotės modelio rėmas imituoja slidžių įlinkį.
3. Lenktynių čiuožėjams taikomi kiti reikalavimai. Jie turėtų turėti mažiausią svorį ir maksimalų greitį. Kitos savybės vaidina antraeilį vaidmenį. Tokiuose modeliuose yra dideli poliuretano ratai ir trumpas standus rėmas.
4. Klasikiniai slidinėjimo ritinėliai turi turėti reketą, kuris yra atsakingas už atbulinės eigos ratų blokavimą. Tokie modeliai išsiskiria pailgu rėmu ir platesniais ratais.
5. Kompoziciją sudaro trys komponentai - laikikliai, ratai ir rėmas. Paskutinis elementas yra atsakingas už jėgos perkėlimą iš kojų į ratus. Pagrindinės rėmo charakteristikos yra ilgis, svoris ir tvirtumas. Kuo ilgesnis rėmas, tuo stabilesni paspirtukai.

Nurodykite slides vaikui

Kai kurie tėvai slidinėti laiko veltui. Ši nuomonė yra paviršutiniška ir klaidinga. Slidinėjimas stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, vystosi vestibulinis aparatas, grūdinamas vaikų kūnas.

1. Būtina atsižvelgti į vaiko ūgį, svorį ir amžių. Pirma, pakanka įsigyti įprastą vaikų modelį.
2. Slidinėjimą kūdikiui geriau pirkti iš natūralios medienos. Vietos gaminiai yra pigesni nei Europos kolegų, tačiau kokybė žemesnė.
3. Atrankos metu įsitikinkite, kad jums patinkantis modelis turi griovelius. Jie apsaugo nuo apvirtimo.
4. Pirmą kartą neduokite vaikui lazdelių, nes jie pakenks važiavimo patogumui. Jei vis tiek nuspręsite juos įsigyti, įsitikinkite, kad antgalis yra aukštos kokybės, nuo jo priklauso atramos patikimumas.
5. Su amžiumi vaikų nuomonė ir skonis keičiasi. Pasitarkite su juo ir išsiaiškinkite jo nuomonę.

Nerekomenduojama pirkti „augimui“.

Kaip išsirinkti slides pagal aukštį

Atrankos metu svarbiausia nepadaryti klaidos. Pirmiausia rekomenduojama pasirinkti, vadovaujantis augimu. Po to atsižvelgti į mokymo lygį.

1. Jei negalite pasigirti stipriu fiziniu pasirengimu, atimkite apie 20 centimetrų nuo augimo. Dėl to jūs gaunate geriausią slidinėjimo ilgio rodiklį.
2. Jei nuolat treniruojatės, o jūsų treniruočių lygis yra aukštas, atimkite apie 10 centimetrų nuo augimo.
3. Jei tai nėra pirmas kartas, kai važinėjate ir esate įsitikinę savo sugebėjimais, įsigykite modelį, kurio ilgis atitiktų jūsų ūgį.
4. Geriau, jei praktiškai išbandysite įvairaus ilgio slides. Tai leis jums pasirinkti geriausią modelį.
5. Be ilgio, turite atkreipti dėmesį ir į plotį. Jei ketinate važiuoti lygiu takeliu, nusipirkite plačias slides, kurios yra labai stabilios.
6. Jei turite važiuoti ant ledo ar kieta trasa, geriausias sprendimas bus siauros slidės. Jie yra labiau manevringi ir lengvesni nei platūs kolegos.
7. Dėl tvirtumo noriu pasakyti, kad atrankos metu reikia vadovautis treniruočių lygiu. Jei jis aukštas, galite saugiai nusipirkti kietas slides.

Ne visam pradedančiajam nėra taip lengva patiems išsirinkti geras slides. Nežinodamas sudėtingumo, jis tiesiog nusipirks pirmąjį jam patinkantį modelį, kuris nepatiks patogiam pasivažinėjimui.

Baigdamas pasakysiu, kad net ir turėdami daug pinigų, tačiau neketinate kurti slidinėjimo karjeros, neturėtumėte pirkti profesionalių modelių. Be abejo, jie atrodo puošniai, o kokybė nusipelno dėmesio. Tačiau neprofesionalams tokios išlaidos yra nepagrįstos. Be to, dėl patirties trūkumo jie gali greitai sugesti. Tačiau tai tik mano patarimas.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: Kalnų slidžių ir snieglenčių servisas (Gegužė 2024).