Populiariausi vištienos receptai po žingsnio

Visos namų šeimininkės mėgsta mėgstamą pramogą. Vieni užsiima siuvinėjimu, kiti augina dekoratyvinius augalus, kiti mokosi kulinarinio meno. Šiandien aš apžvelgsiu populiariausius vištienos receptus ir papasakosiu, kaip namuose virti visą vištieną orkaitėje, keptuvėje ir lėtoje viryklėje.

Žmonės prieš šimtmečius prijaukino laukines vištas. Tai leido užauginti paukščius ir valgyti iš jų gautą mėsą. Dabar viskas yra kitaip. Žvalgydami mėsinę ar prekybos centrą, galite įsigyti bet kokios šviežios arba šaldytos mėsos.

Vištienos mėsa yra azoto turinčių medžiagų, eterinių aliejų ir glutamo rūgšties šaltinis. Šios medžiagos suteikia daug naudos žmogaus organizmui ir suteikia vištienos patiekalams kvapą. Vištienoje yra fosforo, cinko ir geležies bei gausus vitaminų kompleksas.

Vištienos mėsa laikoma dietiniu produktu ir puikiu kiaulienos, ėrienos ir jautienos pakaitalu. Jis turi daug amino rūgščių ir baltymų, o kalorijų kiekis yra nereikšmingas.

Krūtis laikoma vištienos skerdenos dietine dalimi, o kumpis neduoda naudos organizmui. Dietologai nerekomenduoja jo naudoti net ruošiant sultinius, nes kumpyje įsikuria kenksmingos medžiagos. Riebiausia dalis yra vištienos kojos. Kadangi juose yra daug riebalų, rekomenduojama atsisakyti kojų naudojimo.

Iš vištienos mėsos ruošiama sriuba, barščiai ar marinatai. Jis naudojamas kaip pagrindiniai ingredientai ruošiant salotas, kotletus, raviolius ir kitus malonumus. Vištiena taip pat tinkama kepti orkaitėje, pridedant prieskonių, žolelių ir prieskonių. Dažnai prieš kepant skerdena įdaroma vaisiais, daržovėmis, grūdais. Įdaro rūšis priklauso nuo virėjo ir šeimos skonio.

Dabar pasidalinsiu su jumis žingsnis po žingsnio patiekalų, kuriuose yra vištienos, receptais. Kiekvienas kulinarinis šedevras, kurio gaminimo techniką išmoksite, užims tinkamą vietą ant jūsų stalo.

Vištienos kojos keptuvėje

Aš išmokysiu virti vištienos kojas keptuvėje. Kiekviena nacionalinė virtuvė turi nuostabius receptus, tačiau man patiko tik viena dėl savo paprastumo. Vištienos kojos yra universali gydomoji priemonė, kurią patiekiu prie stalo svečiams arba dedu vaikui į kuprinę kaip priešpiečius.

Sudedamosios dalysPorcijos: - + 5
  • vištienos būgnelis 5 vnt
  • vandens 200 ml
  • alyvuogių aliejaus 50 ml
  • malto kalendros 2 šaukštai. l
  • kmynų sėklos 1 valgomasis šaukštas. l
  • druskos, pipirų pagal skonį
Kalorijos ir BJU 100 gKalorijos: 216 kcalBaltymai: 14,9 gRiebalai: 14,3 gAngliavandeniai: 6,9 gŽingsniai32 min., Vaizdo įrašas//www.youtube.com/watch?v=d3gD0z5km5s
  • Vištienos kojas užpilkite vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Kiekvieną koją gerai įtrinkite druska, pabarstykite kmynais, pipirais ir kalendra.
  • Įdėkite didelę keptuvę ant vidutinės ugnies, įkaitinkite alyvuogių aliejų ir išdėliokite vištienos kojas. Po dviejų minučių kepimo apverskite. Kepkite 12 minučių po dangčiu, periodiškai apversdami.
  • Į keptuvę įpilkite stiklinę vandens, šiek tiek sumažinkite šilumą ir virkite, kol skystis išgaruos. Per tą laiką vištiena taps minkšta ir visiškai iškepusi.

Skanus patiekalo priedas bus skanūs makaronai ar kvapnūs grikiai.

Visa kepta vištiena

Tolesnės diskusijos tema bus vištiena, kepta orkaitėje kaip visuma. Parengti nuostabų patiekalą yra paprasta, tačiau dėl aromatinių savybių ir tvirtos išvaizdos rafinuotumas yra puikus sprendimas Naujųjų Metų meniu.

Šiam šedevrui ruošti rekomenduoju naudoti atšaldytą skerdeną. Tinka ir šaldyti, tačiau tokiu atveju niekas negarantuoja, kad patiekalo skonis bus lygus. Ir tai kupina nusivylimo.

Orkaitėje keptos vištienos skonis priklauso nuo marinato. Jei tinkamai marinuosite skerdeną, vištiena pasirodys sultinga ir skani. Norėdami gauti puikų rezultatą, rekomenduoju marinuoti mėsą bent 4 valandas šaltoje vietoje.

Kepimo būdas taip pat turi įtakos galutiniam skoniui. Kai kurie virėjai naudoja rankovę, kiti - foliją, kiti - kepimo formą ar įprastą formą. Kiekviena iš išvardytų parinkčių turi savybių. Rankovės naudojimas padeda gauti sultingą mėsą, o forma pasirodo nuostabi pluta.

Ingredientai
  • Vištiena - 1 skerdena.
  • Česnakai - 4 gvazdikėliai.
  • Alyvuogių aliejus - 2 šaukštai. šaukštai.
  • Paprika - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.
  • Druska - 1 šaukštas. šaukštas.
  • Džiovinti bazilikai - 1 šaukštelis.
  • Malti pipirai - 0,5 šaukštelio.
Virimas:
  1. Pirmiausia paruoškite skerdeną. Nuplaukite ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Įdėkite vištieną į šoną. Kol ji atsisako likusios drėgmės, paruoškite marinatą.
  2. Česnaką per presą sumaišykite su paprika, alyvuogių aliejumi, druska, pipirais ir išmaišykite. Paimdami šaukštą gatavo marinato, skerdeną sutrinkite mišiniu iš vidaus.
  3. Įdėkite vištieną į riebalais išteptą formą, krūtinę žemyn, uždenkite marinato sluoksniu, apverskite krūtį aukštyn kojomis ir likusį marinatą naudokite trindami.
  4. Po valandos išsiųskite formą su paruošta vištiena į orkaitę. 180 laipsnių temperatūroje kepkite 75 minutes. Per šį laiką vištiena pasieks pasirengimą ir įgis kvapnų plutą.
Vaizdo įrašo receptas

Pagal šį receptą paruošite švelnią vištieną.

Orkaitėje vištiena su bulvėmis

Į mano vyrą dažnai ateina svečiai. Aš patiekiu šį kulinarinį šedevrą ant stalo ir tiesiog per kelias minutes visos lėkštės lieka tuščios. Tai dar vienas įrodymas, kad receptas yra tikrai geras.

Ingredientai
  • Vištienos filė - 1 kg.
  • Bulvės - 800 g.
  • Svogūnas - 5 gabalėliai.
  • Majonezas - 400 ml.
  • Sūris - 300 g.
  • Pipirai, druska.
Virimas:
  1. Pirmiausia įjunkite orkaitę. Kol įšyla iki 190 laipsnių, darykite maistą. Mėsą nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
  2. Kepimo indo dugną uždenkite folija, sutepkite aliejumi ir ant viršaus išklokite vištieną, tolygiai paskirstydami. Ant mėsos išklokite svogūnų žiedų ir druskos sluoksnį.
  3. Kitą bulvių plokštelių sluoksnį pagaminkite iš šiek tiek druskos ir pipirų. Paskutinį kartą pabarstykite tarkuotu sūriu.
  4. Nusiųskite formą, užpildytą ingredientais, į karštą orkaitę 40 minučių. Negalima atsipalaiduoti. Po dvidešimt minučių patikrinkite patiekalą.

Aš patariu jums patiekti šį kulinarinį kūrinį prie stalo su daržovių salotomis, į kurias įeina agurkai, pomidorai, salotos ir žalias svogūnas. Nepakenktų pridėti šiek tiek ridikėlių, tačiau aš rekomenduoju naudoti grietinę kaip padažą. Bet jūs galite pasiimti bet kokių kitų salotų, pavyzdžiui, Cezario.

Kaip virti vištieną lėtoje viryklėje

Lėtoje viryklėje įvairiais būdais paruoškite vištieną. Jis derinamas su bet kokiu garnyru, nesvarbu, ar tai būtų ryžiai, grikiai, ar bulvės.

Prieš kepdami nulupkite ir nupjaustykite riebalų perteklių. Priešingu atveju patiekalas pasirodys drąsus. Prieš troškinant nepakenktų, kad lengvai pakepintumėte mėsą. Dėl to vištiena įgaus sodrų aromatą. Virimo pabaigoje naudokite prieskonius ir prieskonius.

Ingredientai
  • Vištiena - 1 vnt.
  • Česnakai - 1 galva.
  • Lauro lapas - 2 vnt.
  • Druska, pipirai.
Virimas:
  1. Supjaustytą nuplautą vištienos skerdeną supjaustykite porcijomis. Mėsą sudėkite į lygų dubenėlio dugną, suberkite susmulkintą česnaką, druską ir prieskonius.
  2. Vanduo nereikalingas, leiskite mėsą virti savo sultyse. Belieka uždaryti prietaiso dangtį, šešiasdešimt minučių suaktyvinti gesinimo režimą.
  3. Kai tik programa pasibaigs, nedelsdami padėkite gatavą patiekalą ant stalo su daržovėmis ar bet kokiu kitu garnyru.

Sutikite, vištienos gaminimas naudojant lėtą viryklę yra paprasta užduotis. Tuo pačiu metu gatava mėsa yra prisotinta česnako ir prieskonių kvapo, dėl to aromatas įgauna pikantišką natos. Panašiu būdu aš gaminu maistą ir antį.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: NAUJAS VIŠTIENOS RECEPTAS JŪSŲ SAVAITGALIUI. SUMMER VIBES #03 EN SUB (Balandis 2024).

Palikite Komentarą