Podagros gydymas liaudies gynimo priemonėmis namuose

Žmonės nuo podagros kenčia nuo neatmenamų laikų. Ši sąnarių liga vadinama „karalių liga“. Senovėje turtinga piktnaudžiaujama žuvimis, riebia mėsa ir alkoholiu, dėl to išsivystė patologijos. Supraskime, kas yra podagra ir kaip ją gydyti namuose liaudies ir vaistais.

Podagra - kas tai?

Podagra yra sisteminė liga, kai audiniuose nusėda šlapimo rūgšties druskos, dėl kurių atsiranda sąnarių uždegimas. Ryškus podagros pavyzdys yra išsipūtimas ant didžiojo kojos piršto, pirmojo priepuolio pasekmės. Ateityje podagros priepuolis gali išplisti į rankų, kojų ir net kelių sąnarius.

Podagra neapsiriboja vien problemomis, susijusiomis su batų dėvėjimu ir estetiniu pėdos bjaurumu. Didelis skausmas, kurio negalima pašalinti naudojant įprastinius skausmą malšinančius vaistus, uždegiminio proceso plitimas į kitus sąnarius ir aplinkinius audinius, nuolatiniai atkryčiai, lemiantys sąnarių deformaciją, yra keletas šios ligos padarinių.

Podagra yra su amžiumi susijusi liga. Vaikams ir paaugliams diagnozuota retai. Paprastai pirmieji išpuoliai vyrams pasireiškia sulaukus 40 metų, moterims - po penkiasdešimties. Vyresniems nei 60 metų žmonėms liga pasireiškia 97% atvejų. Stipresnėms lytims liga yra dažnesnė, nes jų kraujyje iš pradžių yra didesnis šlapimo rūgšties kiekis.

Žmonės jau seniai įvaldė podagros gydymo metodiką. Iš pradžių buvo naudojami tradiciniai metodai, dabar naudojami progresyvūs terapijos metodai, sukurti šiuolaikinės medicinos pažangos dėka.

Podagros požymiai ir simptomai

Kalbėkite apie podagros požymius ir simptomus. Pirmoji ligos stadija neturi simptomų. Organizme padidėja šlapimo rūgšties druskų kiekis, o tai lemia ligos atsiradimą. Etapo trukmė gali būti apskaičiuojama dešimtmečiais.

Antrame etape atsiranda podagros artritas. Šiame etape liga pasireiškia edema ir skausmu paveikto sąnario srityje, aukšta temperatūra. Klinikiniam vaizdui būdingi ryškūs požymiai.

Paūmėjimas įvyksta ryte arba vėlai vakare. Skausmas atsiranda sąnariuose, paveiktuose druskų.
Patinimas atsiranda epicentre ir gretimuose audiniuose. Šiuo metu oda tampa raudona ir blizgi.
Temperatūra pakyla, o paliesti sąnarį tampa skausminga.
Pacientas jaučia bendrą silpnumą ir sunkų negalavimą.

Lėtinę stadiją lydi mazgeliai ir sandarikliai po oda, kurie minkštėja paūmėjimų metu. Iš pradžių priepuoliai pasitaiko retai ir juos lydi ūmus skausmas. Ateityje jie tampa dažnesni ir tęsiasi valandas. Podagros perėjimas prie lėtinės formos yra kartu su kitų sąnarių pažeidimais ir lėtinio artrito vystymusi.

Ligos priežastys

Pagrindine podagros priežastimi vadinamas šlapimo rūgšties perteklius, kuris ilgą laiką cirkuliuoja kraujyje ir kaupiasi. Laikui bėgant prasideda kristalizacijos procesas, dėl kurio audiniuose susidaro nuosėdos. Tai sukelia uždegimo židinius. Kokios dar podagros priežastys egzistuoja?

Dažnai podagra veikia kaip šalutinis narkotikų poveikis arba netinkamas jų vartojimas. Tai yra vaistai, trikdantys normalų inkstų darbą - Aspirinas, diuretikai.
Patologijos vystymąsi skatina nutukimas, diabetas, psoriazė, apsinuodijimas švinu, inkstų nepakankamumas. Paūmėjimo priežastis yra sužalojimai ar operacija.
Podagra dažnai atsiranda tiems, kurie reguliariai vartoja maistą, kuriame gausu purinų. Riebi mėsa, jūros gėrybės, soda ir alkoholis prisideda prie šių medžiagų kaupimosi.
Didelę reikšmę turi paveldimumas. Tinkamai gyvenant ir sveikai maitinantis, liga pasireiškia latentine būsena ir progresuoja po neigiamo poveikio.

Podagra daugiausia pažeidžiami 30-50 metų vyrai. Tačiau problema pradedama dažniau rodyti moterims, ypač menopauzės metu. Ekspertai išskiria dvi ligos formas. Pirminės formos atsiradimas atsiranda dėl purinų kaupimosi, o antrasis - dėl patologijų vystymosi ir netinkamo vaistų vartojimo.

Podagros gydymas namuose

Paprastai žmonės, dirbantys gerą darbą, neatsisako mėgautis valgymu ir mėgsta dideles šventes, tampa podagros aukomis. Šios lėtinės ligos paūmėjimo laikotarpiai pakaitomis pasireiškia remisijomis. Negydant podagros priepuoliai tampa dažnesni ir intensyvesni. Dėl to pažeidžiami dideli sąnariai, sutrinka inkstų funkcija ir negalios.

Žinojimas, kaip gydyti podagrą, padės išvengti šio likimo. Šiuolaikiniai kontrolės metodai yra pagrįsti liaudies gynimo priemonėmis ir vaistiniais vaistais.

Vaistai

Pagrindinis terapinis metodas, naudojamas gydant podagrą, apima vaistų vartojimą. Kai kurie naudojami traukuliams gydyti, kiti - remisijos metu.

Podagra terapija siekiama sumažinti skausmo intensyvumą ir slopinti uždegiminį atsaką. Šiuo tikslu naudojami daugelio farmakologinių grupių vaistai. Pažvelkime į juos.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Sumažinkite skausmo stiprumą ir uždegimo kiekį. Narkotikų sąraše Diklofenakas ir Indometacinas.
Hormoniniai priešuždegiminiai vaistai. Vaistai yra pagrįsti antinksčių hormonais. Pagal veikimo mechanizmą jie primena nesteroidinius vaistus, tačiau suteikia geresnį poveikį. Su paūmėjimais naudojamas hidrokortizonas, deksametazonas.
Kolchicinas. Augalinės kilmės alkaloidas, turintis priešuždegiminį poveikį. Vaistas naudojamas terapinėms priemonėms podagrai gydyti.

Pašalinus podagros priepuolio simptomus, prasideda užliūlinis periodas. Šiuo metu naudojami vaistai, kurių tikslas - sumažinti purinų metabolizmo produktus.

Allopurinolis. Blokuoja ksantioksidazės funkciją. Šio fermento nebuvimas sulėtina purinų metabolizmo produktų susidarymą, todėl sumažėja nuosėdų sąnariuose.
Benzobromaronas. Pagreitina purinų metabolizmo produktų išsiskyrimą su šlapimu. Taip yra dėl to, kad blokuojamas vandens, patenkančio į pirminį šlapimą, į kraują ir jame esančių medžiagų absorbcija.

Norėdami pagerinti gydymo vaistais ir tabletėmis rezultatus, padeda liaudies gynimo priemonės ir dieta, numatanti atmesti purino bazėmis prisotintų produktų vartojimą.

Liaudies gynimo priemonės

Per šimtmečius gydytojai sukaupė daugybę podagros gydymo namuose receptų. Kai kurie iš jų yra pamesti istorijoje, kiti yra naudojami visur. Aš jus supažindinsiu su 15 patikrintų liaudies vaistų. Tikiuosi, kad rasite variantą, kuris padės išgydyti sąnarius ir palengvins ligos eigą.

Suspaudžia

Medus ir druska. Sumaišykite vienodais kiekiais. Ant gauto mišinio ant suspaudžiamojo audinio pagamintas vienodas sluoksnis, po kurio jis nakties metu užpilamas ant skaudamo sąnario.
Ruda duona ir kefyras. Stiklinė kefyro pilama į pusės litro stiklainį, likusi vieta užpildoma ruginės duonos trupiniais ir pridedama šaukštas sodos. Po penkių valandų infuzija filtruojama ir pasidaro dienos losjonai ir naktiniai kompresai.
Šviežia žuvis. Dviejų kilogramų sverianti žuvis supjaustoma į filė, kiekvienas sluoksnis supjaustomas į dešimt gabalų, išdėstomas pakeliuose ir siunčiamas į šaldiklį. Prieš miegą ant sąnario užpilamas atšildytas žuvies gabalas, uždengiamas plėvele, apvyniojamas audiniu ir paliekamas iki ryto.
Aktyvioji anglis ir linų sėmenys. Pusė stiklinės miltelių yra pagaminta iš aktyvintos anglies tablečių, kurios derinamos su šaukštu susmulkintų linų sėklų. Naudojant vandenį iš mišinio, pagaminamas pasta, kuris tepamas ant jungties, padengiamas vandeniui atspariu audiniu ir tvirtinamas tvarsčiu.

Vidaus taikymas

Svogūnų sultinys. Trys svogūnų galvos užpilamos litru vandens, užpilamos dujomis ir virinamos, kol daržovės visiškai užvirs. Sultinys, nufiltravęs, geriamas tris kartus per dieną prieš valgį po stiklinę.
Obuolių kompotas. Obuoliuose gausu kalio druskų, kurios neleidžia formuotis šlapimo rūgščiai. Trys švieži obuoliai yra smulkiai supjaustyti, užpilti litru vandens, užvirinti ir virti ketvirtį valandos. Paruoštas obuolių sultinys geriamas kaip arbata. Mažiausia paros dozė yra 4 puodeliai.
Citrinų ir česnakų tinktūra. Per mėsmalę praleidžiamos keturios citrinos ir trys žievelės žievelės. Mišinys užpilamas dviem stiklinėmis verdančio vandens ir tris dienas paliekamas šiltoje vietoje. Po filtravimo paimkite vieną kartą per dieną pusę krūvos.

Uogų gydymas

Briedis. Iš šeivamedžio uogų pagamintas nuoviras dezinfekuoja ir veikia organizmą. Šaukštas uogų užpilamas stikline verdančio vandens, reikalaujama pusvalandį, atvėsinamas ir geriamas šaukšte prieš valgant.
Vyšnios. Šviežios vyšnios sumažina šlapimo rūgšties kiekį organizme. Greitam pasveikimui jiems atliekamas savaitinis gydymo kursas, kurio metu kasdien suvalgoma pusė kilogramo šviežių uogų.
Laukinė braškė. Per dieną suvalgykite 5 stiklines braškių. Braškes valgykite sistemingai - 2 stiklines pusryčiams, vieną priešpiečiams ir dvi prieš miegą. Braškių gydymo mėnuo privers podagrą atsitraukti, jei jis yra pradiniame vystymosi etape.

Fitoterapija

Alyvinė. Pusės litro butelis užpildytas pavienėmis alyvinės gėlės, bet nėra tankus. Supilkite stiklinę degtinės, periodiškai purtant, reikalaukite savaitę. Tada išgerkite penkiasdešimt lašų prieš valgį. Jei vartojamas alkoholis, dozė sumažinama 2,5 karto.
Paveldėjimas. Užvirinta ir girta kaip arbata. Gėrimui nėra jokių apribojimų. Galite gerti tiek, kiek norite. Svarbiausia, kad serijose neturėtų būti netolerancijos.

Šie receptai padės įveikti podagrą. Atminkite, kad liga lengvai paveikia sėslius žmones. Todėl norint paspartinti atsigavimą, reikia kasdien vaikščioti ir atkreipti dėmesį į fizinį lavinimą.

Podagros dieta

Podagra nėra visiškai išgydoma. Gaila, tačiau nereikia nusiminti, yra būdas sumažinti paūmėjimo periodų trukmę ir dažnį. Šis poveikis pasiekiamas tinkamai laikantis dietos.

Į dietą įeina daržovių sriubos, makaronai, grūdai, neriebūs pieno produktai, neriebi žuvis. Į maistą galite drąsiai įpilti krapų, pritraukdami patiekalų su duona. Leidžiama valgyti po vieną kiaušinį per dieną. Rekomenduojama virti daržoves ar sviestą. Ugniai atsparūs riebalai yra draudžiami.
Meniu yra įvairiausių su žaliais obuoliais, mėgstamomis uogomis (išskyrus avietes), citrusiniais vaisiais. Džiovinti vaisiai (išskyrus razinas), sėklos, riešutai ir natūralus medus yra laikomi neįtikėtinai naudingais. Iš saldainių leidžiama džemą, marmeladą ir zefyrus.
Iš gėrimų geriau teikti pirmenybę žaliai arbatai, natūralioms sultims ar vaistažolių nuovirui. Naudinga gerti vaisių ir uogų kompotus, vaisių gėrimus, šviežių agurkų sultis ir specializuotą mineralinį vandenį.
Dieta podagra sveikina nevalgiusias dienas. Vienoje daržovėje leidžiama naudoti, pavyzdžiui, bulves. Dieta gali būti varškė, kefyras arba pienas. Jei valgyti vieną produktą sunku, jis derinamas su kitais vaisiais ar daržovėmis. Bet kokiu atveju dieta palengvins medžiagų apykaitos procesus.
Pasninko dienai ideali dieta, pagrįsta ryžiais ir obuoliais. Dienos metu alkį rekomenduojama patenkinti virtomis ryžių kruopomis ir iš obuolių gaminti užkandžius. Tokia dieta palankiai vertina obuolių kompoto naudojimą, tačiau be cukraus.

Dietologai pataria žmonėms, sergantiems podagra, praleisti kontrastingas badavimo dienas. Visiškas badavimas draudžiamas, nes padidina šlapimo rūgšties kiekį.

Dienos meniu pavyzdys

Pradėkite dieną nuo daržovių salotų, minkštai virtų kiaušinių, morkų pudingo ir žaliosios arbatos.
Antriems pusryčiams tinka nesaldintas rožių klubų kompotas.
Jie pietauja su pieno sriuba, kvapniais blynais ir želė.
Vakarienei patiekiami sūrio pyragai, liesų kopūstų suktinukai ir silpna arbata.
Prieš miegą jie geria nuovirą, kurio pagrindą sudaro kviečių sėlenos.

Kas gali ir ko negali būti su podagra?

Tinkama mityba yra svarbus podagros gydymo elementas. „Supernova“ vaistai neparodys norimo efekto, jei pacientas nesilaiko griežtos dietos.

Tai neįmanoma

Mėsa ir subproduktai. Baltymo absorbcijos sutrikimai prisideda prie podagros vystymosi.
Kepta žuvis, rūkyta mėsa, sultiniai iš mėsos ir grybų, konservai, ankštiniai ir prieskoniai.
Alkoholiniai gėrimai ir alus. Nepageidautina kava, stipri arbata, sūdyti sūriai, šokolado gaminiai ir beveik visi saldumynai.

Gali

Keptos ir virtos daržovės, su maža išlyga. Galite ne tik ridikėlių, salierų, pipirų ir žiedinių kopūstų.
Vaisius. Riešutus, uogas, obuolius, abrikosus, kriaušes galima valgyti be baimės.
Nuo saldainių iki baltojo sąrašo yra zefyrai, konservai ir saldumynai be šokolado.
Rūgštaus pieno produktai. Riebus varškės sūris, sūris ir kefyras suteikia daug naudos podagrai.
Košė ir makaronai virti praskiestame piene.

Laikydamiesi tinkamos mitybos, galite išvengti podagros priepuolio ar jo atsinaujinimo. Dietos sunkumą lemia ligos stadija. Remiantis remisija, leidžiama liesa mėsa - triušis, vištiena ar kalakutiena.

Vaizdo įrašų patarimai

Paūmėjimas

Sveikatos problemas lengviau išvengti nei gydyti. Podagra vadinama valgymo sutrikimu. Dėl šios priežasties paūmėjimų prevencija apima gyvenimo būdo ir skonio įpročių pasikeitimą.

Stebėkite mitybą, nepiktnaudžiaukite maistu, kuriame yra daug purinų.
Eik sportuoti. Saugokite kūną nuo didelių apkrovų. Čia gausu ėjimo, rytinio bėgiojimo ir lengvų pratimų. Svarbiausia, kad sąnariai negauna didelės apkrovos.
Gerkite daug skysčių, tai padeda laiku ir visiškai pašalinti šlapimo rūgšties perteklių iš organizmo.
Sėdimą darbą stenkitės kompensuoti veiklos trūkumą reguliariais mokymais. Be to, tai padės atsikratyti papildomų svarų, kurie apkrauna sąnarius.
Atsisakykite siaurų ir nepatogių batų ir drabužių. Tokie daiktai kenkia sąnariams.

Prognozė

Statistika rodo, kad aptariamos ligos prognozė yra palanki. Gretutinių patologijų simptomai sukelia žmonėms daugiau kančių nei podagra. Todėl tinkamų priemonių savalaikis priėmimas labai palengvina užpuolimo perdavimą.

Tikiuosi, kad perskaitę straipsnį padarysite teisingas išvadas ir suprasite, kad galima išvengti podagros paūmėjimo. Laikydamiesi gydytojų rekomendacijų, valgydami teisingai ir nuolat judėdami, galite išvengti problemų.